行程
安排
安排
第1天
常州—南宁根据选择交通工具，自行前往广西南宁，（南宁火车站或吴圩国际机场）
用餐 自理
住宿 南宁
▶ 温馨提示：
1、今日不含餐，推荐自行品尝当地特色美食；
2、南宁站、南宁东站、南宁南站、南宁机场提供接站。
1、今日不含餐，推荐自行品尝当地特色美食；
2、南宁站、南宁东站、南宁南站、南宁机场提供接站。
第2天
明仕田园早餐后前往有“隐者之居” 之称的【明仕田园】景区，这里翠竹绕岸，农舍点缀、稻穗摇曳，时而看到农夫劳作、牧童戏水。在明仕至拔浪一带，乘坐竹排，顺流而下，两岸景色旖旎，是典型的喀斯特峰林地貌景观，堪称世外桃源。
用餐 早、中、晚餐
住宿 硕龙
第3天
德天跨国大瀑布风景区早餐后前往国家特级景点【德天跨国大瀑布风景区】，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布，宽208米，落差70米，纵深60米，也是众多影视剧的取景地，三级跌落，声闻数里，雄奇壮阔！
用餐 早、中、晚餐
住宿 巴马
▶ 温馨提示：【德天瀑布】景交车费用已含。
第4天
自由好时光 乐赏巴马秀今日自由活动，可以在酒店休息让自己的身心得以放松，或者自行外出游玩。
用餐 早、中、晚餐
住宿 巴马
第5天
百鸟岩、长寿村、百魔洞早餐后前往【百鸟岩】，被称为巴马长寿隧道，又名水波天窗、延寿洞，是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的杰作，乘船游赏水中洞天。游览【长寿村】，是世界五个长寿村之一，被称为“世界长寿之乡”，了解长寿秘诀的同时，再沾沾福气！参观【百魔洞】，被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”，这里常年祥雾弥漫，负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是康复疗养的圣地，神奇又养生！
用餐 早、中、晚餐
住宿 巴马
温馨提示：【百鸟岩】景区游船费用已含。
第6天
命河、长寿水晶宫早餐后前往巴马著名的标志性景观【命河】，从高处俯视，一条九曲回环的小河从壮丽的高山峡谷中蜿蜒流过，其天然形状酷似一个巨型草书体 “ 命 ” 字，神秘含蓄、飘逸脱俗。参观【长寿水晶宫】，恍如置身玉砌般的童话世界，地上生长着鲜活、透明的蘑菇状晶体；空中垂悬着白嫩、纤细、蜷曲且神态各异的水晶球、水晶花、水晶草，还有那些正在生长中的洁白无瑕通体透亮的玉柱、玉笋，璀璨夺目，令人叹为观止。
用餐 早、中、晚餐
住宿 巴马
第7天
长寿博物馆、篝火晚会早餐后参观【长寿博物馆】，主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。观看《梦巴马》演出，是一场集民族风情、巴马风光、长寿文化为一体的文化盛宴，通过真山、真水、真景演绎真实的巴马人家生活。后参与【篝火晚会】，这是瑶族同胞生活中不可或缺的一部分，也是瑶族人民对远方尊贵客人表示热情欢迎的仪式！
用餐 早、中、晚
住宿 巴马
▶ 温馨提示：
1、今日晚餐为长桌宴，篝火晚会时还特别安排簸箕宴特色体验；
2、今日篝火晚会将会较晚返回酒店。
1、今日晚餐为长桌宴，篝火晚会时还特别安排簸箕宴特色体验；
2、今日篝火晚会将会较晚返回酒店。
第8天
田州古城早餐后前往【田州古城】，田阳是壮族的发祥地，是明代抗倭女杰瓦氏夫人的故乡，是邓小平等老一辈无产阶级革命家创建的右江革命根据地之一。田州古城不仅景色优美，还有丰富多彩的活动，让团友们欣赏美景、了解历史的同时，还能尽情领略浓厚的壮民族文化！
用餐 早、中、晚餐
住宿 南宁
第9天
南宁早餐后游览【青秀山旅游风景区】，位于广西南宁市中心，国家AAAAA级旅游景区、自治区级风景名胜区，素有“城市绿肺”、“绿城翡翠，壮乡凤凰”的美誉，是南宁市最靓丽的城市名片之一。
用餐 早、中餐
▶ 温馨提示：
1、今日不含晚餐，推荐自行品尝当地特色美食；
2、【青秀山旅游风景区】电瓶车费用已含。
1、今日不含晚餐，推荐自行品尝当地特色美食；
2、【青秀山旅游风景区】电瓶车费用已含。
第10天
南宁—始发地早餐后，开始安排送站，本次愉快的行程就结束啦！如果您仍觉得意犹未尽，可以继续参加乐退族其他行程，或在乐退族旅居基地住上一段时间，享受您的慢时光！
用餐 早餐
▶ 温馨提示：南宁站、南宁东站、南宁南站、南宁机场提供送站。
*以上行程安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
费用
说明
说明
费用包含
成人价标准：用车：当地空调旅游巴士(包含随团游览期间用车，不含自由活动期间用车)。
接送(车站/码头/机场)：目的地：从南宁车站到指定地点的往返接送
住宿：舒适型(城市快捷)酒店标准2人间。
用餐：成人包含23餐:9早餐，7午餐，7晚餐。
门票：行程中所列景点/场馆首道大门票:百鸟岩+德天瀑布+广西博物馆。
随团服务人员：1.当地普通话导游服务。
费用不包含
大交通：始发地至南宁的往返大交通小交通：部分景区内小交通，具体以行程中描述为准。
单房差:单人入住须补酒店单房差1000元/人。
保险：为了您的人身安全和财产保障，建议您在预订时选购旅游意外险及旅程取消险。
补充：
1.行程中注明需要另行支付的自费景点，景区小交通等。
2.超重行李的托运费、保管费。
3.酒店内洗衣、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
4.自由活动期间用车、陪同服务。
5.因不可抗力原因所引致的额外费用。
6.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
温馨
提示
提示
参团须知
成团人数：本产品最少成团人数为10人。如因报名人数不足10人未能发团，旅行社不承担违约责任，同时旅行社会提前2天及以上通知到旅游者，旅游者可根据实际情况选择修改日期或更改线路或退款处理。
组团形式：
本线路产品为散客拼团，会与其他旅游者拼团后同车游玩。
收客限制：28-75周岁
费用
说明
说明
费用包含
成人价标准：用车：当地空调旅游巴士(包含随团游览期间用车，不含自由活动期间用车)。
接送(车站/码头/机场)：目的地：从南宁车站到指定地点的往返接送
住宿：舒适型(城市快捷)酒店标准2人间。
用餐：成人包含23餐:9早餐，7午餐，7晚餐。
门票：行程中所列景点/场馆首道大门票:百鸟岩+德天瀑布+广西博物馆。
随团服务人员：1.当地普通话导游服务。
费用不包含
大交通：始发地至南宁的往返大交通小交通：部分景区内小交通，具体以行程中描述为准。
单房差:单人入住须补酒店单房差1000元/人。
保险：为了您的人身安全和财产保障，建议您在预订时选购旅游意外险及旅程取消险。
补充：
1.行程中注明需要另行支付的自费景点，景区小交通等。
2.超重行李的托运费、保管费。
3.酒店内洗衣、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
4.自由活动期间用车、陪同服务。
5.因不可抗力原因所引致的额外费用。
6.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
温馨
提示
提示
报名须知
成团人数：本产品最少成团人数为10人。如因报名人数不足10人未能发团，旅行社不承担违约责任，同时旅行社会提前2天及以上通知到旅游者，旅游者可根据实际情况选择修改日期或更改线路或退款处理。
组团形式：
本线路产品为散客拼团，会与其他旅游者拼团后同车游玩。
收客限制：28-75周岁
安全须知
病患者、孕妇及行动不便者预订提示 为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请遵医嘱，否则，对于旅途中可能出现的因旅游者身体原因造成的问题由旅游者自行负责：
1、传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
2、心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3、脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
4、呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
5、精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
6、严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
7、大中型手术的恢复期病患者；
8、孕妇及行动不便者；
9、其他不便出行的情况。
游客须主动诚信告知自身身体状况，若光大国旅发现游客存在不宜出行的身体情况的，有权拒绝接待，敬请谅解。
预订
流程
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直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
电话预订
拨打咨询/预订电话 0519-88888100，由客服帮助您完成信息的确认和下单预定操作。
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付款
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- 在线签约：我们把电子合同和认证码发送到您的手机，您在收到短信在手机上进行签字提交，合同有法律效应并在三方备案。
- 传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。
- 门市签约：您可前往线下公司、各营业部网点、社区报名点进行签约付款。
付款方式
- 网上支付： 支持微信/支付宝绑定的银行卡及信用卡在线支付。
- 门市付款：门市现金付款，转账支票，刷卡。
- 对公汇款：通过银行将相关款项汇至指定账户。>>>查看账户
